Collagène verdict : j'ai testé pendant 3 mois .

J'avoue, j'étais sceptique. Le collagène, pour moi, c'était un énième produit marketing vendu à prix d'or. Mais à 38 ans, j'ai commencé à voir des ridules s'installer et mes ongles cassaient au moindre choc. Je me suis dit : "Allez, on tente."

J'ai choisi une poudre de collagène marin hydrolysé, sans goût. Tous les matins, une cuillère dans mon café. Les deux premiers mois ? Rien. Nada. J'ai failli abandonner.

Et puis après 5 mois, ma coiffeuse m'a demandé ce que je faisais à mes cheveux. Ils étaient plus brillants, plus épais à la racine. Ma peau ? Plus rebondie au réveil. Ce n'est pas un miracle, mais c'est réel. Mes ongles ont arrêté de se dédoubler.

Le bémol : c'est cher. Comptez 30 à 40€ par mois pour un bon produit. Et il faut être patient – si vous espérez des résultats en une semaine, passez votre chemin.